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歐素精油 VS 中午瞌睡蟲

發布時間:2014-06-24 瀏覽次數:2088 次

 

所謂,春困秋乏夏冬眠,漫漫炎熱夏季,尤其午后,不管是是在冷氣房,還是陰涼角落,都會不知不覺就開始打瞌睡,但是上班時間老板可不是花錢請你來睡覺的,下面我就和大家分享一下在睡意綿綿的午后,如何快速讓自己提振精神,不再昏昏欲睡呢?

我相信,MM們中午犯困了,第一時間就是想到的是咖啡,因為咖啡比較快速,作為辦公室女郎,咖啡的確是來的迅速而又方便,有效的起到了解困作用。但是,MM們要知道咖啡多喝也是無益的,反而會影響健康。歐素小編強烈推薦的精油驅瞌睡蟲。

 

嗅聞精油神清氣爽!!!

帶有清香的精油呢,也是能夠快速提神的東西哦,精油有舒緩壓力,并且刺激大腦的作用,尤其是薄荷精油啦,檸檬精油啦,迷迭香精油,這種帶有清冽香味的,不僅如此還能清新空氣哦。

另外,檸檬和葡萄等氣味能提升工作效率50%以上,檸檬、馬鞭草、柑橘、葡萄等氣味具提神效果

 

精油使用攻略

(1)將迷迭香精油+檸檬精油+薄荷精油+尤加利精油,滴入香薰爐盛水器或超聲波香薰機中,有助于清醒思緒,促進思考,在學習和工作時吸入,能幫助增強記憶力,集中注意力;

(2)將提神醒腦的精油直接滴入棉花片,面巾紙或手帕中吸聞,也可以滴在衣領中隨時吸聞;

(3)30ml純凈水中加入10滴可以提神的精油,搖勻噴灑在辦公室或房間的空氣中即可,能提神醒腦,集中精神,凈化空氣環境,提高工作效率。

 

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